Produtos que contêm esse componente são de Extrema Lean (GNV), Thermo CLA (GNV), Slim Tone Classic (Nutrigen), Gea CLA Classic (GEA), além de outros mais. Guaraná, chá verde/vermelho, café e erva-mate: O componente comum de todos estes compostos é a cafeína. Quanto ao chá, Reis garante que nenhum tem mais antioxidantes do que o preto mais peculiar que bebemos na hora de once.
Por tua porção, Giselle Monteiro menciona o xenadrine, um queimador de gordura que, ao ter cafeína, teína e guaraná, acelera a freqüência cardíaca. Acelera o metabolismo, mas não recomenda-se muito, já que podes ser nocivo pra muitas pessoas”, comenta. L-carnitina: É a relaciona a toda a hora a superior energia e um complemento para o esporte. O objetivo mais significativo é o de acelerar a oxidação de ácidos graxos, gerando deste jeito a energia. Não obstante, e ao semelhante que a maioria destes compostos, não há estudos clínicos que garantam que “queima de gorduras”. A carnitina e os aminoácidos de cadeia ramificada -leucina, a isoleucina e a valina – evitam a fadiga muscular em atletas e protege a massa magra, entretanto não é que aceleram o metabolismo, em nenhum caso”, comenta Reis.
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A nutricionista garante que ingerir em excesso esses compostos podem, a grande período, afetar o rim, ao fazer com que trabalha em excedente e, por conseguinte, fatigándolo antes de tempo. No mercado é possível enciontrar L-carnitina líquida ou produtos que a contiverem, como Thermo CLA (GNV), Chitosan Plus (GNC)ou o Ripped Extreme (de Techlab).
Solanum tuberosum (batata): A proteína da batata branca seria um muito bom aliado gerar a comoção de saciedade no estômago. Não obstante, de acordo com as especialistas, não há nada comprovado, por causa de em alguns pacientes parecem apresentar resultados, durante o tempo que que em outros, não. Controle Diet (GNC) e Benicia (Nutrapharm) são produtos que contam com este composto.
Algas: As castanhas, vermelhas, azuis e verdes. Seja na cor que possa ser, as algas possuem o dom de incorporar e concentrar vitaminas, sais minerais e amonoácidos, entre outras substâncias. É dessa maneira que é comum vê-la entre os ingredientes dos cremes e maquiagem, porém assim como entre os compostos de suplementos alimencios.
Para os fins dietéticos, a alta quantidade de fibras que possuem as algas (que pode ser encontrado como spirulina, flucoxatina ou ID-ALG) parecem ser um artefato maravilhoso para seguir a trajetória para a magreza, porque aceleram o transmito intestinal. No mercado existem Spirulina (GEA), Lypness (com ID-ALG, extrato de algas castanhas, Nutrapharm) e V-Plano (flucoxatina, Nutrapharm).
Orlistat É um inibidor da absorção de gorduras a grau intestinal e parece ser o medicamento preferido dos especialistas, visto que não tem provas médicas que o justifiquem. Entretanto, é primordial complementar a tua utilização com uma dieta equilibrada, pelo motivo de bem como poderá cortar a absorção de determinadas vitaminas significativas para o corpo.
Reis explica que se trata de um composto do corpo humano, que vai para as vias metabólicas.
Orlistat é encontrada em produtos como Liberat (Laboratório Chile), Viplena (Recalcine), Xenical (Laboratório Roche), Adell (Laboratório Silésia), Oradiet (Sanitas) e Symfona (Andrómaco). Picolinato de cromo: Este suplemento alimenicio auxílio a inibir a sensação de apetite e reduzir a transformação dos açúcares em gordura. Reis explica que se trata de um composto do corpo humano, que vai para as vias metabólicas. Sendo assim, “tende-se a pensar que, ao fornecer mais desse no organismo, tem que acelerar essa rodovia. Mas assim como não tem estudos que o justifiquem”, comenta. Suplementos que contêm cromo são Diet Sourse (Nutrapharm) e Chitosan Plus (GNV).
Phaseulus vulgaris: Composto vegetal, presente no feijão e suas variedades, e que permite que o excedente de carboidratos não depositados no corpo como gordura. Se bem que os dois especialistas concordam em que este composto é popular por ajudar a perder gordura, assim como apontam a falta de estudos que apoiá-lo.