Dietas e Alimentação

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29 de dezembro de 2018

Hambúrguer Light, Lasanhas E Pizzas Leves

você Acha que um prato de macarrão à carbonara não tem lugar em seu particular custa de janeiro? Talvez você quiser evitar comer carne e, por qualquer motivo, cair na tentação dos doces. Diga adeus as jantares chatas e congratula-se por uma vez o prazer e as calorias não andam de mãos dadas. Mostramos a seguir um bom número de receitas perfeitas para manter esses quilos a mais, sem abrir mão de uma pitada de sabor. O Toma boa nota das nossas receitas clássicas em sua versão light! O macarrão é um prato irresistível, muito fácil de fazer e com muito sabor. O espaguete à carbonara sempre são um bom recurso, mas têm muitas calorias. Ao preparar o prato com o creme leve em vez de creme de leite vai economizar um monte de calorias, o mesmo que eliminar o bacon. Se você não encontrar o creme claro, você pode […]
29 de dezembro de 2018

Receitas De Sobremesas Fáceis E De Baixas Calorias Para Toda A Família

A obesidade tornou-se uma doença nas sociedades desenvolvidas. Os maus hábitos alimentares durante a infância fazem com que as crianças cada vez começam antes de ter excesso de peso. Uma má alimentação pode causar obesidade, diabetes tipo 2, hipertensão arterial e níveis elevados de colesterol. Por isso, é fundamental manter hábitos alimentares adequados para que as crianças se desenvolvam sem alterações. É importante comer de tudo mas em quantidades razoáveis. Para os mais gulosos trazemos 5 receitas de sobremesas fáceis com poucas calorias que você pode compartilhar em família. A aveia e as nozes trazem novos sabores e texturas para sobremesas, ao mesmo tempo que aumentam o valor nutricional de um simples biscoito. Para fazer esta receita pré-aquece o forno a 180° C. Misture ½ xícara de farinha de arroz integral, ¼ de xícara de farinha de arroz branco e ½ xícara de amido de milho. Retire o coração de […]
29 de dezembro de 2018

Como Curar A Tosse Em Cães: ¡5 Remédios Milagrosos!

os cães lhes dá gripe? Como os cães lhes dá gripe? A tosse de cão é uma das doenças mais comuns que pode sofrer o seu animal de estimação. Se bem que existem diferentes tipos de tosse em cães, a tosse dos canis, conhecido clinicamente como traqueobronquitis infecciosa canina, é muito comum em filhotes com menos de 6 meses de idade. Trata-Se de uma doença do sistema respiratório, que se transmite por via oral e nasal e geralmente se desenvolve em lugares onde vivem muitos cães, por exemplo, em maternidades. Agora, quais são os melhores remédios naturais para a tosse de canil? Descubra-o em parágrafos seguintes. Se bem que você pode tratar a tosse em cães com remédios caseiros, vale a pena esclarecer que o aconselhável é levar seu animal ao veterinário se o seu website levar mais de 2 dias tossindo sem motivo aparente. note que os remédios aqui […]
28 de dezembro de 2018

9 RECEITAS COM BERINJELA: Fáceis E Deliciosas

a maioria de nós não nos gostar de receitas com berinjela quando éramos crianças. O que incrivelmente estávamos errados! Comer berinjela é uma das coisas mais deliciosas que existem. E o que este vegetal é extremamente versátil na hora de prepará-lo na cozinha. Se a isto somarmos o que é um alimento pobre em calorias, pois temos um bom amigo para aqueles que querem comer saudável e delicioso. As berinjelas podem se preparar de inúmeras formas: fritas, cozidas, assadas, em creme, refogados, adoçado, em salada, recheadas, picados em cubos, em tiras, em rodas. Deliciosa, saudável, ideal para quando há convidados. Servem como prato principal, como acompanhante, como dip, como entrada…em fim, parece não ter limites no momento de preparar receitas com berinjela. Então te dou uma seleção de 9 receitas com berinjela incrivelmente deliciosas que você pode se preparar para diferentes ocasiões, desde festas e reuniões ao jantar em casa […]
28 de dezembro de 2018

Fácil Receitas De Saladas Para O Verão

Hoje, oferecemos pratos frescos, leves e que, além disso, não exigem que você passe muito tempo na cozinha. As saladas são um recurso ideal para colocar pratos conde legumes, cereais e proteínas estão presentes. Uma saudável e divertida maneira de se alimentar para os dias de verão. Para que os seus menus de verão sejam variados e divertidos, propomos-lhe 5 receitas fáceis de saladas para desfrutar do verão. Na base de uma tigela adicionar picada em tiras uma alface romana ou savia de folhas tenras. Ferver camarões descascados e limpos a gosto. Uma vez frios adicionar a alface. Cobrir a salada com 2 abacates, cortados em pedaços grandes 2 tomates cortados em cubos 1/4 de cebola ou cebola fresca. Nós cobrimos cada bife com a massa que preparamos. Receitas fáceis de saladas ideais para compartilhar entre os dois. Em um recipiente pequeno, coloque ½ copo de maionese 3 colheres de […]
27 de dezembro de 2018

7 Sobremesas Fáceis E Rápidas De Fazer, Que Você Não vai Acreditar!

nestes dias em que vivemos de uma forma tão depressa, resta muito pouco tempo para cozinhar. No entanto, isso não é um obstáculo, já que em seguida apresentamos as receitas mais simples para preparar sobremesas que você pode preparar em casa e que vão fazer você ficar de bem com todos. Descubra o segredo que há por trás dessas delícias e atreva-se a fazer estes 8 sobremesas fáceis. O assista com sua família! Podemos fazer uma refeição variada e incluir entre os pratos, essa receita rápida e muito simples. Podemos ter preparadas bolinhos no congelador ou no frigorífico e nós podemos fazer o forno no momento. Este prato com uma salada para compartilhar é uma combinação ótima para um jantar leve. Espaguete cremoso com salmão defumado 200 g de tofu em cubos 50 gramas de cebola 10 ml de azeite de oliva 22 agosto 2013 @Nacho obrigado por animá-lo com […]
27 de dezembro de 2018

Os Melhores Sobremesas Fáceis De Fazer, Sem Necessidade De Forno

Se você quer preparar em casa algumas sobremesas fáceis, sem forno e rápidos, passo a passo, e para desfrutar em família, você chegou ao lugar indicado. É que aqui você vai encontrar 10 receitas que vão servir. A partir de um cheese cake até um brownie de micro-ondas que farás em um piscar de olhos. O imperdível para os amantes do doce! Sem dúvida alguma, dentro de sobremesas fáceis e econômicos, que levam biscoitos estão sempre dentro da predileção de todos. Por que não tentar com alguns destes sobremesas com biscoitos sem forno? Certamente você conhece a versão do cheese cake cozido. você conhece a versão da cheescake sem forno? É fácil e tão rico para se preparar. Por um lado, prepara-se a massa, que é feita simplesmente processando em um robot de cozinha ou triturador, as bolachas com a manteiga. Você pode adicionar um par de colheres de sopa […]
25 de dezembro de 2018

40 Receitas De Saladas Fáceis, Deliciosas E Saudáveis

Não tem nenhum mistério. Pegue cerca de grão-de-bico de pote, cozidos e escorridos, e mistura-os com cebola, pimentão verde, tomate, alface (ou qualquer legume que tenha à mão no frigorífico). E adicione um pouco de azeite, vinagre e sal. Bem fácil e bem rápido. Aqui o truque é apresentá-lo de forma atraente e apetitoso. Uma idéia tão simples como saborosa e eficaz. Em alguns frascos de conserva reutilizados, coloque brotos verdes, pedacinhos de cenoura e queijo, rabanitos cortados em lâminas, e morangos. E, em seguida, enriquecida com o gosto. Uma idéia tão simples como saborosa e eficaz. Quer utilize um cuscuz precocinado como se hidratas você mesma a sêmola de trigo (com três minutos já é o suficiente), é super fácil de fazer. Basta misturá-lo com tomatitos cortados pela metade, pepino, pimentão verde e vermelho, umas folhas de hortelã e suco de limão. E para que tenha este aspecto pode […]
25 de dezembro de 2018

Arroz Chinês Três Delícias

Com o arroz três delícias sempre há quem discute-se cada um dos ingredientes que são adicionados ao arroz constituem uma “delícia” de ser assim, este seria um arroz chinês cinco delícias (presunto, omelete, camarão, cenoura e ervilhas). 1. Colocamos uma panela com água para aquecer. Quando ferver adicione a cenoura inteira sem casca e as ervilhas (se forem de lata não há necessidade de cozedura). Adiciona uma pitada de sal e deixe cozer durante 10 minutos. 2. Enquanto isso pegue uma frigideira e coloque-a aquecer com 1 colher de sopa de óleo. Bate os ovos com uma pitada de sal e a colher de açúcar. Quando o óleo estiver quente despeje o ovo batido, é só cobrir o fundo da frigideira bem que se a frigideira for pequena, faça-o em dois turnos. Quando estiverem prontas sácalas do fogo, corte-os em tiras muito finas e resérvalas. O que pretendemos é fazer […]
25 de dezembro de 2018

O Que Há Que Comer No Outono

Depois das delicias que nos traz a primavera e a explosão de hortifrutigranjeiros do verão, o outono pode parecer uma estação tristona, em que chega a chuva e desaparecem os bons tomates. No entanto, esta época representa o retorno de um monte de produtos fantásticos, ideais para pratos que se tem vontade, quando começa a fazer fresquillo. Você vai ser tão monger de passar das temporadas e acreditar o cara, fastidioso e insustentável-de-tudo-tudo-o-ano que se vendem nos supermercados? Mas poucas frutas são tão doces, frescas e fáceis de comer, como as uvas. Pois então, tome nota. Sim, as pepitillas são um incômodo. E sim, a pele às vezes é tão difícil que você poderia fazer uma chupa com ela. Mas poucas frutas são tão doces, frescas e fáceis de comer, como as uvas. Esta é a melhor época para consumir por arrobas, a não ser que prefira os exemplares trazidos […]
24 de dezembro de 2018

4 Máscaras Naturais Para A Pele Seca

Hoje, dar-lhes-ei algumas receitas de máscaras naturais para a pele seca, que poderá aplicar no seu rosto uma vez por semana ou de ser necessária hidratação, duas vezes. Lembre-se de hidratar a sua pele e corpo, consumindo bastante água durante todo o dia e também aplicar cremes hidratantes nas noites e pela manhã antes de aplicar a maquiagem. Com esta máscara não só hidratarás sua pele, mas também melhorará a acne e as feridas causadas pelo mesmo, você apenas precisará de 4 morangos, 2 colheres de sopa de mel e uma colher de sopa de azeite de oliva. Para preparar a máscara com morangos, basta macerar os morangos e adicione o restante dos ingredientes. Aplique sobre todo o rosto e deixe agir por 10 minutos, retirar com água morna. Finalize aplicando seu hidratante. Para preparar esta máscara você precisará meio banana madura, duas colheres de sopa de mel, duas colheres […]
24 de dezembro de 2018

Como Fazer Figos Secos Em Casa E Usá-Los Em Receitas Fáceis

Os figos são um fruto de temporada muito valorizada no mundo inteiro. O interessante é que se você tem uma árvore, você pode disecarlos para tê-los à sua mão quando você estiver com vontade de comê-los. Esta é uma grande forma de otimizar a sua colheita. Você tem planta de figo, e não sabe como fazer os figos secos em casa? Acomódalos em uma assadeira, leva o fogo para o mínimo, deixe-os lá. Pois ter figos secos em sua casa lhe permite esticar a sua vida útil significativamente, aprovechándolos quando você vier na vontade. Não perca estas três formas clássicas de dissecar figos: ao forno, com a deshidratadora e ao ar livre. Pré-aquece o forno em fogo médio. Limpa bem os figos e ćórtalos de forma transversal. Acomódalos em uma assadeira, leva o fogo para o mínimo, deixe-os lá. É provável que tenha que dar a volta em um momento […]
24 de dezembro de 2018

Receita De Cuscuz De Legumes

O cuscuz ou cuscuz é um tipo de sêmola de trigo duro, muito típica da culinária árabe. Hoje vamos aprender como preparar o cuscuz, é muito fácil e vos garanto que você vai adorar, se não tendes provei. O cuscuz, como eu disse antes, é um tipo de sêmola de trigo duro, que se acompanha de carne, verduras , legumes ou frutos secos… onde termina a imaginação do chef. 1.- A primeira coisa que vamos fazer é aquecer o caldo de galinha. O cuscuz é ideal para consumir a frio ou a quente. Normalmente, o cuscuz é feito no vapor, mas agora podemos rehidratarlo com água em 3 minutos, muito mais confortável. 1.- A primeira coisa que vamos fazer é aquecer o caldo de galinha. Se você não pode fazê-lo em casa, você pode usar meia pastilha de caldo concentrado. Uma vez quente incorporamos o cuscuz e deixamos que se […]
22 de dezembro de 2018

Frango Ao Vinagre

O vinagre, assim como o vinho, é um elemento importante na cozinha, razão por que devemos usar vinagres de qualidade para cozinhar. Um vinagre de qualidade pode ser a base de um prato, como é este caso. Este prato conserva-se muito bem o vinagre, por isso podemos tê-lo feito no frigorífico durante vários dias e usá-lo para saladas e refeições rápidas. 2.- Incorporar o vinagre e o caldo e levar a ferver em fogo médio. • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto. 1.- Pique finamente a cebola, o alho-poró e os cogumelos. Frite em lume brando durante 8-10 em azeite de oliva em fogo médio. Em seguida, coloque meia colher de chá de farinha de trigo e frite por alguns segundos. 2.- Incorporar o vinagre e o caldo e levar a ferver em fogo médio. 3.- Tempere com sal e pimenta a carne de peito e dorarla […]
22 de dezembro de 2018

5 Receitas Com Nutella Fáceis E Muito Saborosas

Talvez ainda não esteja a par, embora seja uma de suas preferidas, que a nutella é um creme doce elaborada à base de cacau, leite e avelãs, de origem italiana, mais precisamente da região de montanhas do Piemonte. Seu criador, Pietro Ferrero, um fabricante de chocolate artesanal, procurando esticar os grãos de cacau, que na época estavam cheios de impostos, começou a experimentar diferentes ingredientes que combinassem entre si. Dando origem assim a mundialmente famosa nutella, um creme que contém cerca de 50 % de avelãs e 50 % de cacau. Se bem que é mais comum comê-lo sozinha ou com pão e biscoitos, você também pode preparar sobremesas fáceis com nutella. Toma nota das que estão listadas abaixo. Além disso, se você gosta de fazer tudo em casa, você também pode aprender como fazer nutella caseira. Você não conhece nenhuma receita de nutella? Toma nota das que estão listadas […]
22 de dezembro de 2018

Ideias De Receitas Non-cook

Cozinhar nos custa e é assim. Poucas são as pessoas que têm essa sorte (e nós de degustá-lo) de ser uns autênticos fogareiros. Se você não é desses e quiser continuar a comer saudável e rápido aqui deixamos algumas receitas fáceis e em menos de 10 minutos. Como acompanhar uma raclette? Você gosta de molho pesto? Nuvens artesãs que sabem a baunilha: ah, você Sabe como fazer doces caseiros? Descubra esta nuvem de morango! O prefeito é David Javier García Ostos. O conceito de dívida viva contempla apenas as dívidas com caixas e bancos relativas a créditos financeiros, valores mobiliários de renda fixa e empréstimos ou créditos transferidos a terceiros, excluindo, portanto, a dívida comercial. Dívida viva da câmara municipal em milhares de Euros, segundo dados do Ministério das Finanças e Ad. Ega é formada por 4 distritos: DC, D1, D2 e D3;os quais se conta com zonas diferenciadas em […]
22 de dezembro de 2018

Receitas Saudáveis Para Crianças De Ferran Adrià

Quem disse que crianças não possam preparar pratos dignos de estrela Michelin? Você sabia que a quantidade de pão recomendado por dia é de cerca de 40 gramas em cada refeição? Ou seja: três ou quatro biscotes, um punhado de colines, duas fatias de pão ou três dedos de pão de barra. Esta é uma das curiosidades que podemos encontrar no site do projeto do chef. Ferran dá-nos as chaves para um pequeno-almoço e um lanche completas: em ambas as refeições não podem faltar o leite, a fruta, biscoitos, iogurte ou cereais. Aconselhamo-lo a cozinhar em família com três receitas fáceis, rápidas e saudáveis da mão de Ferran Adrià. Pegue lápis e papel, o Em seguida, os escurrimos e reservamos a água da cozedura. Colocamos para ferver a água em uma panela e, quando estiver quente, adicione as ervilhas. Os cocemos durante uns 3 ou 4 minutos e quando estiverem […]
21 de dezembro de 2018

Sobremesas Ricos E Saudáveis. Sorbetes Leves

neste post, propomos-lhe um monte de receitas de sorbetes. São sobremesas ricos e saudáveis, ideais para o natal ou refeições especiais. Você pode usar os sorbetes entre um prato e outro para alterar o paladar ou como sobremesas ricos e saudáveis. Os sorbetes fornecem menos calorias do que as sobremesas de natal tradicionais, você pode elaborarlos com uma base de sorbetes de limão sem açúcar para que se fiquem mais leves. Lembre-se que o segredo para manter o peso é não repetir, como diz Arguiñano: “Comer muito de nada e de tudo um pouco”. Em uma batedeira copo potente, coloque o açúcar com a casca de meio limão totalmente limpa de partes brancas e pulveriza-se até formar uma pasta. Em seguida, coloque os limões e da lima completamente pelados, sem sementes nem pele branca, juntamente com os cubos de gelo e tritura até obter um creme homogêneo. Se você tem […]
18 de dezembro de 2018

Receitas De 6 Batidos Fáceis Rápidos E Deliciosos

você Precisa estar logado para utilizar este serviço. Como Fazer Deliciosos Coquitos de Padaria, Sem Farinha e sem Lactose! Fáceis, Rápidos, Úmidos e com 3 Ingredientes! Receita original: Sallys Baking Addiction – Adaptação e imagem: Karla para viver “vintage” Bons díiiiiias gente linda do meu coração! Você precisa estar logado para utilizar este serviço. Rolinhos de Espinafre e Queijo Feta Em casa sempre costumava ter massa filo ou tijolo. você Precisa estar logado para utilizar este serviço. Você precisa estar logado para utilizar este serviço. Rolinhos de Espinafre e Queijo Feta Em casa sempre costumava ter massa filo ou tijolo. Você precisa estar logado para utilizar este serviço. Você precisa estar logado para utilizar este serviço. Os xaropes podem ser o melhor acompanhamento de sobremesas, panquecas, milk-shakes e sorvetes, e também o ingrediente principal de vários coquetéis. Você precisa estar logado para utilizar este serviço. Você precisa estar logado para […]
18 de dezembro de 2018

Dicionário Da Língua Portuguesa

] ou meandros são termos usados para referir-se as tripas (intestinos) de um animal morto. Por sua vez, “miudezas” em alguns lugares, como a Espanha, serve para nomear o estabelecimento onde se vendem estes produtos, assim como a outras partes tradicionalmente consideradas miudezas: morro, máscara, orelhas, língua, pés, sangue, etc., O consumo de miudezas varia muito de uma cultura para outra: algumas rehúyen, enquanto outras o fazem diariamente, ou até mesmo consideradas como certas variedades de guloseimas. A miudezas que não se destina a consumo humano ou animal se processa muitas vezes industrialmente para obter fertilizantes e combustíveis. Em algumas partes da Europa é comum o consumo de natal, miolos, calos, bochechas, pernas, coração, cabeça de porco, vitela, carneiro e cordeiro), rins, fígado, leves (pulmões), lechecillas (timo e pâncreas), língua, nariz e estômago. Especialmente no sul do país, é servido diferente miudezas na cozinha regional. A expressão bávara Kronfleischküche inclui […]
18 de dezembro de 2018

Frango Panado RICO E FÁCIL

O Frango Panado também chamado de Frango Empanizado no México e em outras áreas do continente americano e que eu gosto de chamar simplesmente de Frango Empanao, é uma das receitas de verão mais comuns. Se você nunca tinha animado a preparar uns filés de frango empanados não deixe de ler as dicas do final. E já sabeis que durante o resto do verão continuaremos publicando receitas fáceis de preparar e sem complicações como esta. Para a cozinha e depois para a praia! O primeiro (e sempre devemos fazer o mesmo no caso dos empanados e rebozados) será colocar tudo em ordem para que o processo de elaboração seja mais confortável e mais limpo. Então pegue um prato e coloque os filés de frango. Acrescentar uma pitada de sal por cada face. Pegue outro prato e encha-o de pão ralado. Em um terceiro prato bate um ovo com uma pitada […]
17 de dezembro de 2018

Receitas De Cozinha De Sergio

à Procura de receitas de cogumelos? Encontra as melhores receitas com boletus, cogumelos, níscalos da rede. Benefícios dos cogumelos e … muitas receitas! Mexidos com cogumelos e enguias. Os cookies deste site são usados para personalizar o conteúdo e os anúncios, para oferecer funções de mídias sociais e para analisar o tráfego. Além disso, compartilhamos informações sobre o uso que faça do site com nossos parceiros de mídia social, de publicidade e de análise da web. Não tenha me saído bem, mas muito bom! 24 de novembro de 2012 @marina, que bom!!!! 26 novembro 2012 O fiz hoje para o almoço e deixou-me requintado. Quando tenho algum produto para cozinhar e não me ocorre nada me meto no seu site e sempre encontro algo. Meu marido me viu cozinhando e me disse que o atum “encebollao” nunca lhe fez graça e eu lhe disse que este não era como o […]
16 de dezembro de 2018

Receitas De Verão: Cheesecake Sem Forno De Queijo E Cerejas

Você está com preguiça de cozinhar no verão? O medo de aproximar-se da cozinha com esses calores? Não entre em pânico porque temos listas um monte de receitas gostosas e fáceis de preparar -como sempre, mas mais – e perfeitas para sobreviver, julho e agosto, sem deixar de comer em condições. E aproveitando a época das cerejas, começamos por uma torta tão resultona como fácil de fazer e -aí vem o mais interessante – que não precisa de forno. A típica torta de queijo, mas com um par de voltas para que nos fique mais rica e com as cerejas como protagonistas. Ou guardar para ter bolo poucos dias. É verdade que é uma sobremesa ou um lanche desses contundentes, então é melhor não ir com as rações. Ou convidar muita gente para comer. Ou guardar para ter bolo poucos dias. Por certo, nós testamos a versão gelada e também […]
15 de dezembro de 2018

ARROZ CALDOSO Com GAMBAS

Eu fiz um arroz caldoso muito simples usando apenas alguns camarões, mas se você quiser um arroz caldoso de frutos do mar, você pode adicionar, por exemplo, cerca de mexilhões ou alguns pedaços de choco (sepia) ou lula. O arroz caldoso usa muito mais caldo do que o arroz melado, que utiliza apenas um pouco mais de caldo de carne que um arroz seco. Por isso, para preparar um arroz caldoso você precisará usar um recipiente amplo, como uma caçarola, uma frigideira funda ou panela baixa. Então, já sabe, se você gosta de um arroz caldoso com gambas à imaginação e à cozinha! 1. O primeiro passo é preparar o caldo para o arroz assim que descasca 750 gramas de camarões. Coloque uma panela em fogo médio e deita-2 colheres de sopa de azeite de oliva e as peles e as cabeças dos camarões. Deixa que se reduza o conhaque, […]
15 de dezembro de 2018

Receitas De Tapas E Sanduíches

Somos os inventores das tampas e por isso não podia faltar nesta seção em meu blog. Encontre as melhores receitas de tapas da Espanha. Os cookies deste site são usados para personalizar o conteúdo e os anúncios, para oferecer funções de mídias sociais e para analisar o tráfego. as meninas gostaram mesmo a maior foi molhado o pão no molho o nunca visto! Obrigado. Já estava um pouco cansada de fazer sempre com tomate (porque assim comem melhor as meninas). E a mudança foi um grande acerto. Obrigado por tornar a vida mais fácil. 8 de março de 2012 @Bibi boas-vindas a Javi Receitas Coloque em uma tigela o chocolate e o creme de leite e bátelos vigorosamente 200 gr de cacau amargo 1 pacote de gelatina de pêra Molho de soja: média CS 1 punhado de coentro 3 dentes de alho 25 de agosto de 2012 @Manué obrigado por […]
14 de dezembro de 2018

Que Sobremesa De Natal Engorda Mais?

Quando chega o Natal, tudo parece desorganizarse, as crianças sem escola, as compras, a toda a velocidade e preparar os diferentes menus com a sua sobremesa de natal. Neste artigo, exploramos o aporte de calorias de Sobremesas de Natal mais consumidos. Para que te orientes um pouco, vamos fazer uma pequena comparação de todos os fornecedores para que saibas que a sobremesa de Natal engorda mais. Se tu não consegues uma comparação de todos os fornecedores só tendo em conta as calorias não seria muito rigorosa, o que vamos ter em conta que produtos são mais saudáveis, além de ver quanta energia eles trazem. Que sobremesa de natal engorda mais? O nougat é a sobremesa de natal por excelência. É feito basicamente de açúcar, frutos secos e mel. O Nougat melhor posicionado é o de Gema, que ainda traz 458 kcal por 100 g é o que tem menos quantidade […]
14 de dezembro de 2018

Sorvete Saudáveis Para Combater O Calor

Durante o verão, Geralmente, as lojas estão cheias de açúcar, gorduras e aditivos, de modo que não são a melhor opção se queremos cuidar de nossa saúde. No supermercado, você pode encontrar opções sem açúcar, mas Devemos entender que, embora não contenham açúcar não significa que sejam adequados para a nossa saúde, portanto, não devem ser usados para consumo habitual, mas ocasional. • Sorvetes de frutas ou de “água”: são gelados muito refrescantes e que ajudam a diminuir a sede nesses dias tão quentes. São uma boa opção, já que não contêm colesterol, açúcares, são baixos em gordura e quase não contêm calorias. Além disso, elaborarlos é muito simples. • Sorvete de creme: um de seus principais ingredientes é o leite, de modo que esta opção é ideal como sobremesa ou para o lanche. Esta opção é geralmente preferir, devido à consistência e o sabor do sorvete, mas, neste caso, […]
14 de dezembro de 2018

8 Deliciosos Bolos E Tortas Frias Sem Forno

As Tortas frias são deliciosas e os que te trago hoje são sem fermento, assim é uma sobremesa que leva menos tempo, tudo o que você deve esperar é, em que os tempos de resfriamento. Esta seleção de sobremesas de meus amigos blogueiros se vai surpreender muito, são atemporais, por isso que você pode ter este receituário à mão para quando precisar de uma sobremesa fácil para um aniversário, comida ou qualquer evento especial. Esta torta é uma delícia e pura tentação, para fazê-la basta triturar as bolachas oreo e fazer uma base com ela. Por outro lado, misture o leite, o açúcar, o queijo, creme de leite e outros ingredientes. Levamos ao fogo e, em seguida, despeje sobre a base que fizemos anteriormente. Finalizamos com outra camada de biscoitos oreo. Para ver mais detalhadamente a receita clique abaixo. No blog Anna Receitas Fáceis, encontramos um clássico da torta fria […]
13 de dezembro de 2018

7 Receitas Fáceis E Deliciosas

Esta é uma das receitas mais deliciosas e tradicionais que você pode encontrar. Os fideua de marisco são fáceis de preparar e acima de tudo Se quiser desfrutar um pouco das delícias que nos dá o mar, conte pra cozinhar este prato, você não vai se arrepender você Pode preparar uma maionese para beliscar junto à fideuà (até mesmo aumentar o alho e preparar alioli) ou um molho guacamole para nachos e um bolo de cenoura para a sobremesa. Alternativamente, você poderia considerar esta receita de arroz negro ou uma simples, mas deliciosa tortilha espanhola. Hoje vamos aprender a cozinhar uma super fideuá, para que possa surpreender a sua família ou convidados e mostrar que está feito tod@ um@ fogareiros. 1. Limpamos os mexilhões com uma faca pequena bem afiada, para tirar todas as conchas que tenham coladas e as barbas, em seguida, lavar com abundante água fria. 2. Lavamos […]
12 de dezembro de 2018

Receitas Deliciosas Para Preparar Com Brócolis

Brassica oleracea itálica é o nome científico do brócolis, uma verdura rica em nutrientes que tem muito a contribuir com a nossa alimentação. É uma excelente fonte de vitamina C e folatos, assim como os minerais ferro, fósforo e potássio. O seu teor em enxofre confere, além disso, propriedades antimicrobianas e inseticidas. Todas essas propriedades fazem dela um alimento ideal para incorporar a nossa despensa, com muitas mais possibilidades na cozinha que a priori podem imaginar. Faça o brócolis, a base de pratos saudáveis e deliciosos com essas idéias. 1. Ajuntai a farinha e a sêmola sobre a superfície de trabalho. Fazer um buraco no centro e bater dentro dele os ovos. 2. Trabalhar com as mãos para formar uma massa homogênea e elástica que deixe de furar a superfície de trabalho. Coloque os pães de cachorro, cobre com mostarda e ketchup 1 jato de azeite de oliva extra-virgem 9 […]
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